tag:blogger.com,1999:blog-2289859881806472446.post300542875844651970..comments2024-03-19T21:55:05.631-07:00Comments on ゆずみそ手帖: 自己標的バイアスTomozohttp://www.blogger.com/profile/03756945120069451165noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2289859881806472446.post-65410771008648515062019-04-19T17:13:54.852-07:002019-04-19T17:13:54.852-07:00spiderさん、読んでくれてありがとう!
うん、あのね、「こうすればいいんだよ」っていってすぐ「...spiderさん、読んでくれてありがとう!<br /><br />うん、あのね、「こうすればいいんだよ」っていってすぐ「わかった」とはならないですよ!<br />私の場合はね、以前にもこのブログで紹介した「ケイティ・バイロン」さんのメソッドがとても役にたったけど、私もその理解を内面化するのに、とても頑固だったので15年くらいかかりました。<br />でも理解は一瞬なんですよ、「あっそうなのか、そんなに簡単なことなのか」。<br />けっこうその瞬間に世界がガラッと変わっちゃう。<br /><br />それをまた日常のなかで持続させるためには、日々、そこに毎回戻っていかなくてはならない。<br />いまでは瞑想やマインドフルネスが一般的になってきてるから、そういうものを最初から取り入れていけば、きっともっと速く内面化が進むと思います。<br /><br />またチエコに会えることがあったらわたしはこのメソッドを全力を尽くしてすすめてあげたいなと思うの。遠巻きじゃなくて、目の前で。あなたは大切なひとだからぜひ幸せになってほしいって言いたいです。Tomozohttps://www.blogger.com/profile/03756945120069451165noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2289859881806472446.post-4777304583251095282019-04-19T07:28:57.101-07:002019-04-19T07:28:57.101-07:00誰かが難しい話で『人の反応に期待するのを止めるだけで、世界はけっこうシンプルで暮らしやすくなるんだけ...誰かが難しい話で『人の反応に期待するのを止めるだけで、世界はけっこうシンプルで暮らしやすくなるんだけど』などと知らせてあげたところで、彼女は分かったとなるでしょうか。素直な人です、自分の都合を言うのではなく彼女に合わせ話を聞いてみてはいかがでしょう。それから、ごめんなさい貴方は私の親友と伝えてあげたた方がいいと思います。遠巻きに誰かに言われれば、どういつもこいつも、保護者面しやがってとヘソを曲げてしまいます。<br /> 貴方は、今までも彼女に合わせてきたと思うかもしれませんが、彼女は多分、年上姉さんが監督(監視)しているだけと思っているのでは?。<br /> 直接会い和解できることを祈っています。広い宇宙の中で奇跡的に人として地球に生まれ、巡り会えたのだから。spiderhttps://www.blogger.com/profile/06252693015135331764noreply@blogger.com